laura rigamonti
Curriculum
Istruttore Defendo Krav Maga 
dove insegna
- chi siamoDefendo Krav Maga nasce nel 2012, dalla nostra esperienza di istruttori FederKravMaga Italia e World Krav Maga Federation.scopri il nostro team
La nostra offerta formativa prevede 33 corsi, un team di 14 istruttori per un totale di 40+ ore lezione ogni settimana. - perché il krav magaIl Krav Maga è un metodo di combattimento ravvicinato e autodifesa di origine israeliana, insegna a difendersi, e insegna a gestire la paura che si scatena in una situazione di pericolo.scopri di più
- difesa femminileL'obiettivo primario è la prevenzione, quindi cercare di evitare l'aggressione studiando il rischio e dando consigli su come comportarsi nelle varie situazioni di pericolo.scopri di più